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內容簡介

一次搞懂心理學重點!

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作者簡介

DK出版社(Dorling Kindersley Limited

創立於1974年,半世紀來已成為全球首屈一指的百科圖文書出版社。DK圖書除了強調知識性,更以「革命性的美術編輯」著稱,堪稱業界一絕,他們在版面上下足工夫,平均每頁的設計成本是其他出版社同類書籍的十倍以上,其中又以「去背圖像+全白襯底」的圖解手法最為獨特,這些圖像以多變的視角呈現,選用大量逼真的插畫或實物照片,時而宏觀、時而精細,與紮實的文字緊密結合,實踐「終身學習」的出版理念。


內文試閱

第一章

心理學的科學基礎

 

心理學的歷史

心理學是一門科學研究,探討人類的心智及心智對人類行為的影響。人類對自我心智的興趣最早可追溯至古希臘哲學家:心理學的英文「psychology」源自希臘文「psyche」一詞,意為「靈魂」與「心靈」。然而心理學一直要到19世紀70年代才成為一門獨立學科,此時心理學家開始將科學方法應用於研究中。

 

重點

・心理學——也就是對人力心智與行為的科學研究——在19世紀70年代成為一門獨立學科。

・心理學的研究取向被稱為「典範」(paradigms)。

・舊的研究取向會被新的研究和觀點取代,這個現象稱為「典範轉移」(paradigmshifts)。

 

1879

心理學的奠基者

德國生理學家威廉.馮特(Wilhelm Wundt)在德國萊比錫創立了世界第一個心理學實驗室。他要求受試者在專注於某項外在刺激上(如節拍器的滴答聲),並同時講述自己的心理歷程。這項方法被稱為內省法(introspection)。

 

1895

心理動力學取向(psychodynamic approach

奧地利神經學家西格蒙.弗洛依德(Sigmund Freud)在他的著作《歇斯底里研究》(Studies on Hysteria)一書中,記錄了對患者的心理治療過程。他提出「心理動力學」這個研究取向,主張探索潛意識(unconscious mind)對人類行為的影響。

 

1897

行為主義取向(behaviourist approach

俄國生理學家伊凡.巴夫洛夫(Ivan Pavlov)研究狗對食物與鈴聲的反應,發現狗會經由連結學習(associative learning)產生新的行為模式。他的實驗啟發了「行為主義取向」,主張心理學應關注可觀察的外在行為,而非內在的心智活動。

 

1938

行為分析

美國心理學家史金納(B. F. Skinner)曾出版《生物行為學》(The Behaviour of Organisms)一書,描述他對老鼠所做的實驗,並指出「獎勵」與「懲罰」如何影響生物的行為,史金納因此成為行為主義取向的重要代表人物。

 

1943

人本主義取向(humanistic approach

美國心理學家亞伯拉罕.馬斯洛(Abraham Maslow)提出需求層次理論,認為人的基本需求必須先被滿足,才能進而追求其他層次的需求。這項理論標誌著「人本主義取向」的誕生,人本主義關注人的整體,而不僅是心智或行為。

 

19501960年代

認知取向(cognitive approach

科技的進步使心理學家發現,人類的心理過程與電腦程式有相似之處。認知心理學家因此提出關於人類記憶的理論模型,並使用與電腦程式相關的詞彙,來描述人的心理運作。

 

1980年代

生物取向(biological approach

當時發展出的新的大腦掃描技術,讓心理學家首次能夠觀察和測量人類大腦的活動。心理學的「生物取向」因此逐漸確立,心理學家開始研究基因、神經傳導物質和荷爾蒙對大腦和人體的影響。

 

1990年代

認知神經科學(Cognitive neuroscience

認知心理學與生物心理學的研究顯示,這兩種取向可以彼此合作。這項發現促成心理學取向的融合,並開展出了「認知神經科學」:這個領域專門研究人類心理過程(如思考與記憶)的生物學基礎。


目錄

第一章:心理學的科學基礎

10 心理學的歷史

12 心理學的起源

13 心理學的科學基礎

14 科學方法

15 處理變項

16 假設的類型

17 實驗的類型

18 效度

19 信度

20 抽樣方法

22 實驗設計

23 相關性

24 相關性與因果關係

25 觀察方法

26 問卷

27 問卷設計

28 訪談

29 個案研究

30 數據處理

31 數據視覺化

32 分佈

33 顯著性檢定

34 研究倫理

35 心理學家的類型

 

第二章:行為的生物基礎

37 神經系統

38 周圍神經系統

39 神經元

40 神經衝動

41 突觸傳遞

42 神經傳導物質

43 藥物作用原理

44 腦部

46 大腦成像

48 腦幹

49 邊緣系統

50 大腦皮質

51 裂腦研究

52 神經可塑性

53 內分泌系統

54 生物節律

55 睡眠中的大腦

56 基因與遺傳率

57 雙胞胎研究

 

第三章:感覺與知覺

59 感覺與知覺

60 資訊處理

61 選擇性注意

62 眼睛的構造

63

64 色覺

65 互補色理論

66 深度知覺

68 耳朵的構造

69 聲音

70 音高與定位

71 聽力損失

72 觸覺

73 痛覺

74 味覺

75 嗅覺

76 本體感覺

77 感官互動

78 適應水準現象

 

第四章:行為的學習基礎

80 刺激-反應學習理論

81 古典制約

82 操作制約

83 增強的後效

84 增強時制

85 增強消退與自發恢復

86 社會學習理論

87 中介過程

 

第五章:認知心理學:記憶

89 資訊編碼

90 記憶模型

91 多重記憶模型

92 序位效應

93 工作記憶模型

94 長期記憶的類型

95 記憶術

96 遺忘

97 記憶扭曲

98 目擊者證詞

99 認知訪談

100 記憶的生物學基礎

 

第六章:認知心理學:思維與語言

102 概念與原型

103 基模

104 解決問題

105 決策

106 認知偏誤

108 創造性思維

109 語言發展的階段

110 語言與思維

111 在科技世界中的認知過程

 

第七章:認知心理學:智力與測驗

113 智力

114 多元智力

115 智力的動態變化

116 智力測驗

118 標準化

 

第八章:發展心理學:依附與社會發展

120 印痕行為

121 接觸安慰

122 依附的學習理論

123 單一依附理論

124 依附的階段

125 教養風格

126 陌生情境

127依附的文化差異

128 母愛剝奪

129 機構化

 

第九章:發展心理學:身體與認知發展

131 胎兒發展

132 新生兒的能力

133 早期大腦發展

134 認知發展階段

135 更有知識的人

136 自閉症譜系疾患

137 青春期心理學

138 青少年的大腦

139 心理社會發展

140 衰老期的大腦

141 生理性別與社會性別

142 性別發展

143 性取向

 

第十章:動機

145 需求層次理論

146 一致性

147 驅力減降理論

148 飢餓的生理機制

150 飢餓的心理機制

151 性反應週期

152 歸屬需求

153 成就需求

154 喚起理論

 

第十一章:人格

156 精神動力學取向

158 防衛機制

159 性心理階段

160 投射測驗

161 特質理論

162 探索自我

 

第十二章:情緒

165 情緒

166 情緒的生理機制

167 普世性的面部表情

168 情緒理論

170 壓力反應

171 測謊

172 壓力與免疫系統

173 壓力與心臟疾病

174 正向心理學

175 臉部回饋理論

 

第十三章:臨床心理學:心理障礙

177 心理障礙的分類

178 《精神疾病診斷與統計手冊第五版》心理障礙分類

179 《國際疾病分類第十一版》心理障礙分類

180 臨床心理學的歷史

182 異常的定義

184 恐懼症

186 焦慮症

187 強迫症

188 憂鬱症

190 創傷後壓力症候群

191 雙相情緒障礙

192 身體症狀疾患與相關疾患

193 解離症

194 飲食障礙

195 成癮

196 反社會人格障礙

197 思覺失調症

198 思覺失調症:大腦差異

199 思覺失調症:遺傳因素

200 思覺失調症:產前風險因子

201 思覺失調症:心理學解釋

 

第十四章:臨床心理學:心理障礙治療

203 實證照護

204 心理動力治療

205 反制約

206 認知行為治療

208 理性情緒行為療法

209 個案中心療法

210 計畫行為理論

211代幣酬賞制

212 虛擬實境暴露療法

213 藥物治療

214 抗憂鬱藥物:選擇性血清素再吸收抑制劑

215 腦部刺激療法

216 精神病外科治療

 

第十五章:社會心理學

218 從眾行為

220 從眾行為的類型

221 從眾行為的解釋

222 針對社會角色的從眾行為

224 服從權威

226 對服從的解釋

227 認知失調

228 歸因理論

229 抵抗社會影響

230 少數影響力

231 偏見與歧視

232 偏見的根源

234 團體影響

235 團體動力

236 旁觀者效應

237 利他主義

238 攻擊行為:生物性原因

239 攻擊行為:社會性與心理性原因

240 攻擊行為與動物行為學

241 衝突的起源

242 社會時鐘

243 吸引力

244 浪漫關係

246 關係破裂

 

第十六章:犯罪心理學

248 犯罪者側寫

250 犯罪行為的遺傳解釋

251 犯罪行為的神經解釋

252 犯罪行為的認知解釋

253 差別接觸理論

254 判刑監禁的心理學

255 憤怒管理

256 道德發展

 

第十七章:議題與辯論

258 普世性

259 性別偏見

260 文化偏誤

261 「先天」與「後天」之爭

262 自由意志與決定論

263 整體論與化約論

264 個殊論與通則論

265 社會敏感性研究

266 名詞解釋

280 索引

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